私たち女性の体の営みは
まるで花のよう
季節が巡り
陽の光を浴びて
静かに蕾をふくらませてゆく
女性ホルモンと呼ばれる
2つのホルモンのうち
エストロゲンは
女性という花を咲かせるホルモン
からだをみずみずしく艶やかに
女性らしく彩り
心も身体も内側から輝かせます
プロゲステロンは
その花が実を結ぶために
子宮という大地をあたたかく耕し
小さな命を迎え育んでくれます
命を宿さない時も
生まれ変わるための浄化と整えを繰り返し
女性の体を常に新しく守っています
”咲いて、実って、また生まれ変わる ”
だからこそ、尊くて、しなやか
女性の体は
エストロゲンとプロゲステロンが
お互いの手を取り合い
絶妙なバランスで成り立っています
更年期になると
エストロゲンは少しずつ減り
体は「新しい季節」へ移ろっていきます
だからといって
むやみにエストロゲンだけを外から足すと
プロゲステロンとの調和が崩れ
からだが混乱してしまいます
体がエストロゲンを減らしていくのは
あなたを守り健やかさを育むため
体を信じてあげましょう
女性ホルモンは
ただ若さを咲かせるためだけにあるのではありません
女性の体は
四季をめぐる花のように
いつでも季節をまとい
美しく変わり続けています
サプリメントや薬に頼るのではなく
そのリズムを整える知恵を持つことが
女性の本当の豊かさなのだと思います
女性の体のこと
どれくらい知っていますか？
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